10.01.2018    17:30 - 19:00

Hatha Yoga


Den Alltag entschleunigen, Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen.

Für Menschen, die überwiegend im Sitzen arbeiten, ist Yoga ein Ausgleich um Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu stärken, das Körperbewusstsein zu beleben und zu innerer Ruhe zu finden.

Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet. Bequeme Kleidung und Socken, möglichst rutschfest, sind sinnvoll.

Anmeldungen und Informationen bitte direkt über Ursula Striepe unter Tel (040) 57 76 73

Kursdaten

KursTagZeitraumUhrzeitAnzahlKostenLeitung
Extern Donnerstag 10.01.2018 - 28.02.2019 17:30 - 19:00 8 x 68,- Ursula Striepe

Raum: Saal99